連続トレーニング小説も今日、明日が最後です。
毎日、
小歩危コース（９ｋｍ）×２
ファミリーコース（５ｋｍ）×１
半日コース（４ｋｍ）×１
を下り、さらにロープスロー、エディキャッチ、フリップリカバリーの練習を続けてます。
なかなかハードですが、６月下中からのハイシーズンに向けて猛練習！！
小歩危コースで吹っ飛ぶらんちゃん…….
鉄橋の瀬のエディキャッチ！！
曲がり戸！迫力のメインドロップ！
頑張るにしやん….ホワイトウォーターにも慣れて来たね！！
そして練習に疲れた後は、わんこタイム……
トレーニング らん かじ にし しげ
サポート はるちゃん、りのちゃん