ノルデックウォーク体験

　まだまだ、寒い日が続きますが…….

　冬の運動不足にはノルデックウォークがいいですよ〜。今日は３ｋｍをのんびり歩いて

　来ました。

　妖怪？　かなり怖いよぉ。

kazi