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  ‘ノルデックウォーク体験’ タグのついている投稿
ラフティング吉野川の毎日をお届けしています、もちろん田舎ならではのネタも多少はあります、川に浮かばないと元気が無い人が書いてます。コメントする場合は、記事のタイトルをクリックしてください。フォームが出てきますよ。

家族でノルデックウォーク体験!!

P3021036

 ご家族で参加いただきました。

 ノルデックウォーク体験!!当日は春一番?の風の強いなか

 風があたると、寒かったり。風が無い所に行くと異様に暑かったり

 となかなか、安定しないコンディションでした。

 妖怪みながらノルデックならなんかとか頑張れました?

 また、遊びに来て下さいね

 今度は夏に水遊びしましょう!!

カジ

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ノルデックウォーク体験!

IMG_1187

 アワコイのイベント月間ももうすぐ終了ですね。

 本日も妖怪コース ご希望により少し短めのホテルまんなかさんから

 スタートで開催しました。

 曇天でしたが、いいウォーキングで適度に汗をかきました。

かじ

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ノルデックウォーク体験!

P2100624

本日は!いい天気で始まりました。

ノルデックウォーク体験です、普段、運動されないと言うことで、少しペースを

落として歩きます。

妖怪コースで一番、お二人の気を引いたのは「川赤子」古くなった木がかなり

怖い…..ながらお気に入りのようでした。

P2100643

ゴールの藤川谷公園で…..少しのんびり。ここは日が入る谷なのでぽかぽか

です。もうすぐ、梅が咲きますね。

kazi

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ノルデックウォーク体験

P2025665

 まだまだ、寒い日が続きますが…….

 冬の運動不足にはノルデックウォークがいいですよ〜。今日は3kmをのんびり歩いて

 来ました。

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 妖怪? かなり怖いよぉ。

kazi

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ノルディックウォーク体験

P1215116

本日はノルディックウォーキングの講習会に参加しております。これだノルデックウォーキング用のポールです。これを使ってウォーキングをするのですが、どうしても両手、両足が一緒にでてしまいます。

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