ノルデックウォーク体験! 歩こう!ノルデックウォーク 2013年2月10日 ノルデックウォーク体験です、普段、運動されないと言うことで、少しペースを 落として歩きます。 妖怪コースで一番、お二人の気を引いたのは「川赤子」古くなった木がかなり 怖い….. ながらお気に入りのようでした。 ゴールの藤川谷公園で…….. ここは日が入る谷なのでぽかぽか です。
ノルデックウォーク体験 歩こう!ノルデックウォーク 2013年2月2日 まだまだ、寒い日が続きますが……. 冬の運動不足にはノルデックウォークがいいですよ〜。 今日は3kmをのんびり歩いて 来ました。 妖怪? かなり怖いよぉ。