本日もトレーニングです。まだ最初の説明を聞いています。

この後、ファミリーコース、大歩危コースのトレーニングで川を下ります。

回数が増えて余裕がでるまで、水量の変化とあわせて約1ヶ月毎日毎日

下って練習をいたします。

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