こんにちは！お久しぶりです。ロコです。昨日の朝、きらきらのお天気で山に行きたいなと、珈琲をすすりつつ空を眺めていると、社長から電話が。
珈琲一気のみして、身支度を整えベースへ。国見山へGO!!!
無線、カメラと、ポールの説明や靴の説明を受け、いざ山へ！
ベースから車で約３０分くらいのところに登山口があり、parkingからの景色も思わず『おお！！』と声が出るほどなかなかの景色でございました。
秋を目で肌で感じながら、のんびり歩きます。
約１時間で登れてこの景色！！む〜ん贅沢。
お昼は仙吉さんへ。うまーい！！ごちそうさまでした！！！！
そして〜。。。午後はこれまたアクティブにノルディックウォーキングへ！
スタート地点です。ノルディックウォーキング初でしたが、はまりそうです。ポールを使って歩く事により、足への負担を軽減でき、かつ上半身も鍛える事ができます。
ラピス大歩危から藤川公園のコース約１．６キロを歩きました。午前中山に行ってたにもかかわらず、ルンルンで歩けました。妖怪ロードと呼ばれている所なので、所々お話をしてもらえたからこそ楽しめたのでしょう。
こなきじじいの冷水。いい人は長生き、悪い人は早死に。うん私は長生きします！！！
と、たくさん歩き学んだ充実した１日となりました！！
帰ってからのビールがうまかった笑