こんにちは。ふっきーです。

本日もトレーニングに行っております。

本日は、リカバリーのトレーニングがメインです。

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ボート上からスローロープを投げます。

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陸上でも。

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フリップ(転覆)からの復帰も行います。

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暑いですが、何度も練習するとさすがに体が冷えてきます。ウエットスーツのおかげで快適に練習出来ます。

今後もよろしくお願いします。

ガイド チトラ ふっきー

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