今日のトレーニングはスイミングです。
ウットスーツを着てしばらく漕いだら、泳いで川を渡ります。　寒い？　暑い？　動きっぱなしなので、汗だくだくだったりしますが、、、やっぱり長く使っていると寒くなってきます。　しかし、例年よりも気温、水温が高いので、ラフトトレーニングは全然楽ですよ。　さぁ来週は試験です。 😀

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