徳島県の小松島市にある「金長たぬき象のゆらい」「たぬき広場」
です。徳島ミリカホールで受付して、講座と実際の実技を行います。気楽に参加できるノルデックウォークの体験会なのでぜひご参加ください。今回は下見であるいてきましたが、なかなか面白いコースです。
初めてノルデックウォークしてみたいという方は、ぜひ！ご参加ください。
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公開講座
日時：３月１８日（日）９：４０〜１０：５０
会場：小松島市ミリカホール（受付９：００〜）
小松島町字新港（０８８５－３２－３５６５）
①ノルディック･ウオークの運動効果と楽しみ方 無料です！！
予防の時代・今話題のノルディック･ウォークの効果といろいろな楽しみ方を習ってみませんか？講師はTVでおなじみの先生です。 講師：神戸常盤大学 保健科学部 看護学科 教授
（社）全日本ノルディック・ウォーク連盟スポーツサイエンス委員長
医学博士 教育学修士 柳本有二
②とくしまノルディック・ウォーク チャレンジ小松島大会 保険とレンタルポール代で1000円必要です。
講師：株式会社キザキ 元キックボクサー １１；００〜１２；５０
（社）全日本ノルディック・ウォーク公認指導員 花岡 央
コースは三種類
♡まつたく始めてコース ステーションパークたぬき広場
ノルディック・ウォークは２本のポールを持って膝腰に優しく歩けます ♡爽やかコースたぬき広場―しおかぜ公園―日赤―たぬき広場（130ｋcal消費）
世界１大きなたぬきからのーイオン・海気浴を楽しみ懐かしいＳＬ記念広場
♡日ノ峰いきいきコース たぬき広場―日ノ峰登って降りる（260“）
少しハードアンチエイジング効果を期待、柳本有二同行させていただきます
参加申込み FAX 088･669･6223にて下記を簡単でかまいませんのでお送りください。
・参加者氏名
・年令
・電話
・身長 （ポールの長さ調整に必要です。）
（後援）財・健康体力づくり事業財団・徳島県･徳島県医師会・小松島市・徳島赤十字病院
徳島県社会福祉協議会・徳島県介護福祉士会・NHK徳島放送局･四国放送・徳島新聞社・小松島市教育委員会･小松島市社会福祉協議会・徳島県理学療法士会協会･徳島県作業療法士協会･小松島市商工会議所･博愛記念病院・東阿波ケーブルテレビ・徳島中央テレビ （協力）大塚製薬株式会社